Ajahn Chah adalah seorang master meditasi dari Thailand yang ajarannya sederhana, jernih, sekaligus menusuk ke inti persoalan hidup. Dalam bukunya yang berjudul “Tidak Ada”, beliau mengajak kita melihat kehidupan dari kacamata Buddhadharma: apa pun yang kita anggap penting—harta, kemarahan, bahkan “aku”—pada akhirnya tidak kekal.

Buku ini tidak berisi teori filsafat rumit, melainkan kumpulan nasihat rohani, cerita, dan perenungan yang lahir dari pengalaman nyata seorang biksu hutan. Dengan gaya khas Ajahn Chah, penuh humor sekaligus kedalaman, kita diajak menyadari bahwa kebahagiaan sejati muncul bukan dari menambah, melainkan dari melepaskan.

Semua hal di dunia ini—kesenangan, penderitaan, bahkan identitas diri—bersifat sementara. Ajahn Chah sering berkata, “Itu pun akan berlalu.” Kalimat sederhana ini jadi penawar ketika kita melekat pada suka atau duka. Kesadaran bahwa “tidak ada yang tetap” membuat kita lebih bijak dan ringan menjalani hidup.

Penderitaan muncul karena kita menggenggam terlalu erat. Ia menggunakan perumpamaan menggenggam arang panas—semakin erat digenggam, semakin kita tersakiti. Belajar melepas bukan berarti menyerah, tetapi membebaskan diri dari beban yang tidak perlu.

Hidup sederhana, makan secukupnya, berbicara seperlunya, itulah latihan rohani yang sesungguhnya. Ajahn Chah menunjukkan bahwa mencuci piring atau menyapu lantai pun bisa menjadi meditasi. Pencerahan tidak perlu dicari jauh-jauh—ia hadir dalam keseharian yang sederhana.

Meditasi bukan lari dari dunia, melainkan belajar hadir penuh dalam momen sekarang. Bahkan suara jangkrik atau rasa sakit duduk lama dijadikan Ajahn Chah sebagai guru kesadaran. Dalam diam, kita bisa mendengar kebenaran yang tidak terdengar dalam kebisingan pikiran.

Ajahn Chah menekankan pentingnya welas asih, tapi tanpa melekat dan ingin memiliki. Ia mengajarkan mencintai semua makhluk, bahkan orang yang menyakiti kita, tanpa harus mengikat diri pada keinginan balasan. Cinta sejati adalah memberi ruang dan kebebasan, bukan mengikat.